Vitriratu14's Journal, 20 Jun 22

haduhhh bukan makin turun malah makin naik ;(
59.2 kg Lost so far: 15.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2022:
1280 kcal Fat: 62.46g | Prot: 65.10g | Carbs: 129.98g.   Breakfast: Telur Dadar, Tempe Orek, Tahu Goreng, Kecambah, Mangga. Lunch: Permen, Jeruk, Mangga, Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Dadar, Tempe Orek, Tahu Goreng, Kecambah. Dinner: Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Terong Balado, Nasi Uduk. Snacks/Other: Gula Pasir, Mangga Muda. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vitriratu14's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.