Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2846 kcal
|
Fat: 141.24g | Prot: 105.48g | Carbs: 263.53g.
Breakfast: SPAR Щербет Шоколадный с Орехами , Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Chikalab Chikabar Coconut, Ulduz Конфеты со Вкусом Фундука Media, ООО Реал Улетайка , Кофе (Растворимое). Dinner: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Лук, ВкусВилл Кокосовое Масло, Морковь, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, SPAR Щербет Шоколадный с Орехами , Slasti Конфета с Кунжутом , Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Кунжутные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|