Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
73 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 47.90g | Carbs: 45.90g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Родные Просторы Конфеты с Начинкой с Фундуком, Чай, Вафли, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками. Dinner: Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas1229's Weight History
|