Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 78.39g | Carbs: 39.85g.
Breakfast: Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Мясокомбинат Курганский Колбаса Чесночная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Першинский Творог 1,8%, Чай, Сахар. Lunch: Макрелевный Тунец Консервированный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas1229's Weight History
|