Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 81.04g | Prot: 48.14g | Carbs: 158.47g.
Breakfast: Край Каравай Батон Нарезной, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Овсяное Печенье, Простоквашино Топленое Лакомство, Маффины, Банан, Merci Шоколадные Конфеты. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Кабачковая Икра, Велком Сардельки Свиные, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila2791's Weight History
|