Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 34.19g | Prot: 42.94g | Carbs: 103.67g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Вареное Яйцо. Lunch: Лазанья. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Биомакс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas1229's Weight History
|