|
стараюсь уменьшить угли
|
83.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 95.08g | Carbs: 52.46g.
Breakfast: Ясо Тофу Натуральный, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Сливочное Масло, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila2791's Weight History
|