Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
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93.4 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2577 kcal
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Fat: 78.97g | Prot: 144.29g | Carbs: 298.89g.
Breakfast: Eurospin Topping al Cioccolato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Cannella. Lunch: Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Dressing Erbette , Gustato Fagioli Bianchi di Spagna, Gustato Piselli Fini Cotti al Vapore, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Pedon Semi di Lino, Uovo, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato , Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Dinner: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Kania Risotto ai Funghi con Porcini. Snacks/Other: Lidl Noci di Acagiù. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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roberto_DIESEL's Weight History
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