Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1361 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 58.13g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Миндаль Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Творог 9%. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Кофе с Молоком, Свинья и Бисер Овощной Салат с Фермерской Сметаной, Плов со Свининой, Mixbar Конфеты Бананоман. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila2791's Weight History
|