Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 50.42g | Carbs: 217.84g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Пятерочка Сахар, Дружба Плавленный Сырок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Lunch: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Суп Куриный с Рисом, Черешня. Dinner: Лента Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna4344's Weight History
|