Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
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100.5 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2925 kcal
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Fat: 93.19g | Prot: 142.27g | Carbs: 359.41g.
Breakfast: Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Panificio Manos Spianata Sarda, Freshona Piselli Finissimi, Uovo. Dinner: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Snacks/Other: Lidl Noci del Brasile, Banana, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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roberto_DIESEL's Weight History
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