Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 45.20g | Carbs: 102.77g.
Breakfast: Морковь, Ашан Драники Картофельные, Грибы, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Варенье Клубничное, Творог 9%, Бефстроганов, Верес Горошек Зеленый, Свекла Вареная. Dinner: Гороховое Пюре, Сельдь. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|