Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
86 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 72.52g | Carbs: 120.99g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сырники Домашние. Dinner: Сыр Чечил, Помидоры Черри, Canti Вино Красное Сухое, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Клементины, Лента Яблоко, Конфета, Песочное Печенье, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila2791's Weight History
|