Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
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102.3 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2656 kcal
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Fat: 89.00g | Prot: 127.70g | Carbs: 326.63g.
Breakfast: Cannella, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Sugo Ricotta, Nonna Mia Caserecci con Farina di Grano Saraceno alla Bresaola. Snacks/Other: Banana, Lidl Noci di Acagiù, Banana. more...
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steady weight
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roberto_DIESEL's Weight History
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