Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 65 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 73.92g | Carbs: 93.90g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Белая Дача Олимп, Primebeef Стейк «Минутка». Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Myprotein Clear Whey Isolate, ВкусВилл Домашняя Гранола с Малиновым Пюре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|