Что за хрень, а????? Ну и пофиг....
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1189 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 116.06g | Carbs: 54.47g.
Breakfast: Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Landers Сыр Сливочный 55%. Lunch: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|