😳🤔🙄
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116.3 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2020:
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2604 kcal
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Fat: 90.14g | Prot: 113.54g | Carbs: 316.45g.
Breakfast: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Lunch: Certossa Pan Bauletto Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Kania Senape Medio Piccante, Kania Dressing Erbette, Salumeo Wurstel di Pollo. Dinner: Peperoncino Rosso in Polvere, Certossa Pan Bauletto Integrale, Divella Spaghetti Integrali Ristorante 8, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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roberto_DIESEL's Weight History
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