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Finalmente l’ago si è mosso...
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117.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2020:
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2596 kcal
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Fat: 82.61g | Prot: 108.56g | Carbs: 318.66g.
Breakfast: Lidl Marmellata di Ciliegie, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Milbona Ricotta Fresca, Caffè Espresso, Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Dinner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Italiamo Puttanesca, Tuborg Birra, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Snacks/Other: Lidl Marmellata di Ciliegie, Certossa Pan Bauletto Integrale, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Alesto Mandorle Californiane. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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roberto_DIESEL's Weight History
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