Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
118.1 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
2533 kcal
|
Fat: 75.54g | Prot: 141.42g | Carbs: 302.44g.
Breakfast: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Puertosol 70% di Frutta Fragola. Lunch: Kania Senape Medio Piccante, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Land Ricotta Fresca, Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia). Dinner: Italiamo Ragù alla Bolognese, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Snacks/Other: Puertosol 70% di Frutta Fragola, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Coop Lemoniq, Alesto Mandorle Californiane, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roberto_DIESEL's Weight History
|