Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
85 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 75.34g | Prot: 56.67g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Торчин Соус Бургер, Сыр Стародубский Сыр Гауда, Tomatoes, Алан Сосиски Венские, Pesto Sauce, Сильпо Хлеб Ржано-Пшеничный С Отрубями ФР, АТБ Огурец, Славия Крем-Сыр, Green Sweet Pepper. Lunch: Ятрань Сосиски Sausage Beef Мясоlove, Ферма Сыр, 365 Дней Лаваш Армянский, Шефмаркет Запеканка из Говядины с Ароматными Овощами. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Славица Мороженое Эклер Клубника, Пятерочка Банан, Рудь Мороженое Сливочное, Peach, Рудь Морозиво Чорниця-Ожина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pacific Oh's Weight History
|