Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 61.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 105.34g | Carbs: 32.45g.
Breakfast: Myprotein Изолят Соевого Белка, Bonfesto Рикотта Лайт, Афанасий Нерка Холодного Копчения, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Яйцо, Авокадо Авокадо, Глобус Моцарелла, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|