Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 93.26g | Carbs: 154.14g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Летний День Молоко 3,2%, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Сыр Голландский. Lunch: Ярмарка Перловая Крупа, Кабачок, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Vici Кальмар Тушка, Сыр Голландский. Dinner: Клубника, Черешня, Ашан Сыр Дор Блю, Помидоры, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Озерский Сувенир Мармелад Яблочный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arine707's Weight History
|