Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 79.96g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Mosso Sos Czosnkowo-Cebulowy IMPRESJE, Rustica Leclerc Sos Bèarnaise Èchalotes Estragon, Pomidory, SM Siedlce Serek Śmietankowy KRIMI, Biedronka Chleb Wiejski, Goldähren Aldi Chleb Razowy z Pł Owsianymi Hafer-Vollkornbrot, Sokołów Polędwica Łososiowa 90 g, ZMB Białystok Pastrami Wołowe. Lunch: Szubryt Kiełbasa, Kajzerka. Dinner: Bażant, Domowe Młode Ziemniaki, Alpenschmaus Kluski Grysikowe 130 g, Rosół z Kury/Kurczaka. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgataTeraz's Weight History
|