AgataTeraz's Journal, 17 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
70.6 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2020:
1295 kcal Fat: 36.60g | Prot: 69.21g | Carbs: 225.07g.   Breakfast:  Ogórek (Obrany), Leclerc Ser LIVAROT. - NOS REGIONS ONT DU TALENT, Goldähren Aldi Chleb Razowy z Pł Owsianymi Hafer-Vollkornbrot, Rustica Leclerc Sos Bèarnaise Èchalotes Estragon,  Masło (Solone), ZMB Białystok Pastrami Wołowe. Lunch: Delisse Leclerc Jogurt Waniliowy 0% 8 Porcji, Polskie Młyny Biszkopt Upieczony ( 535 g) Porcja 1/16 Tj 33,4 g,  Kawa. Dinner: Kier Mus Jabłkowy,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą. Snacks/Other: Bakalland Daktyle Suszone, Sokołów Twaróg Półtłusty. more...
2090 kcal Exercise: Grocery Shopping - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours, Housework - 2 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AgataTeraz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.