Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 63 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 92.06g | Carbs: 131.32g.
Breakfast: Msknull Низкокалорийный Сироп Карамель, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Банан, Myprotein Soy Protein Isolate, Сто Пудов Рисовая Мука, Клубника, Голубика. Lunch: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Филе Куриной Грудки с Прованским Специями, Авокадо Авокадо, Афанасий Нерка Холодного Копчения, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, ВкусВилл Заварной Бездрожжевой. Snacks/Other: Myprotein 6 Layer Bar, Дикси Груша Конференц, Myprotein Layered Treat Without The Cheat Lemon Meringue Flavour. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|