Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1570 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 119.09g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, La Molisana Картофельные Ньокки, Пава Пава Филе Голени Индейки. Dinner: Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Салат из Капусты с Огурцом, Макароны Отварные, Самсон Говядина Антрекот, Оливковое Масло. Snacks/Other: Помело. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|