Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 71.72g | Carbs: 155.62g.
Breakfast: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Сыр Творожный, Хлеб с Отрубями, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Виктория Картофель Жареный с Луком, Лисички Жареные. Dinner: ВкусВилл Актифилин. Snacks/Other: ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Нектарин, Parmalat Молоко 3,5%, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|