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Más peso, mismas medidas 🤔 igual como que da susto a la primera no? 😅
cuello 30.5
cintura 66
cadera 86
Músculo o agua, músculo o agua 🤔💭
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52 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1244 kcal
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Fat: 24.43g | Prot: 77.60g | Carbs: 185.46g.
Breakfast: Marco Polo Chocolate Amargo en Polvo, Acuenta Garbanzos Pelados, Plátano, Lider Avena Instantánea, Frutillas, Higos, Iron Plant Organic Cacao Rice Protein, Terrium Alimento de Arroz en Polvo. Lunch: Lobos Sal, Lider Avena Instantánea, Pimiento Rojo, Zanahoria, Soya 100% Natural Carne de Soya Natural Grande, Cebollas, Acuenta Arvejas Verdes Partidas. Dinner: Iron Plant Organic Cacao Rice Protein, Sureña Margarina Light, Watt's Mermelada Alcayota Light, Regimel Mermelada de Frutilla, Lider Coco Rallado, Selz Salvado Light, Iron Plant Organic Banana Supro Protein. Snacks/Other: Higos, Iron Plant Organic Banana Supro Protein. more...
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1356 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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