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Denna21408
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21 Feb 19

Denna21408's Journal, 21 Feb 19

 
So letztes mal Jod genommen. Noch 5 Tage bis zur OP🙈
Heute lege ich einen Flüssigkeit-Tag ein💧💧💧
74 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 21 February 2019:
830 kcal Fat: 6.34g | Prot: 15.79g | Carbs: 174.42g.   Breakfast: Leitungswasser, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Kürbiskernbrötchen, Meßmer Brennesseltee, Hammermühle Hörnchennudeln. Dinner: Hammermühle Hörnchennudeln. more...
2502 kcal Exercise: Housework - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Du schaffst das 👍🏻 
21 Feb 19 by member: Tina1407
Guten Morgen Denna, drück dir weiterhin feste die Däumchen. Du schaffst das! LG 
21 Feb 19 by member: Nizzy1988
😬💦toi toi 
21 Feb 19 by member: Büffetsau
Danke ihr Lieben Menschen da draußen ☺️☺️☺️☺️ Es wird, viel schlimmer ist der anstehende Kinderentzug 🥴😭😭😭 OP schaff ich schon 🤣💪🏻🙈 
21 Feb 19 by member: Denna21408

     
 

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