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Ist ok, nach der 🤮🤢🤮
Es war echt ein gute Sache um wieder in die Spur zu kommen!
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74.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2018:
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611 kcal
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Fat: 22.25g | Prot: 25.31g | Carbs: 77.52g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Wiesgart Möhrensaft , Maxima Cappuccino Vanille, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Spiegelei ohne Fett, Ja! Schmand, REWE Junger Spinat. more...
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2044 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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 Comments
Schön, wenn es dir wieder gut geht 😊
10 Nov 18 by member: Tina1407
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Denna21408's Weight History
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