Denna21408's Journal, 25 Oct 18

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75.4 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 12.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 October 2018:
1303 kcal Fat: 64.72g | Prot: 63.67g | Carbs: 109.92g.   Breakfast: Almighurt Schoko, Delikato Mayonnaise, Senf, Rich Curry Gewürzketchup, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Like Meat Schinken Bratwurst, Kaffee mit Milch. Lunch: Ja! Räucherlachs, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Esrom, Sojasoße, Lauchzwiebeln, Lien Ying Shiitake-Pilze, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht), Katjes Vemoji. more...
2293 kcal Exercise: Housework - 3 hours, Driving - 20 minutes, Shopping - 40 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 6 hours. more...
steady weight

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Comments 
Besser als ein Plus 🙋🏼‍♀️ wünsche dir einen schönen Tag 😊 
25 Oct 18 by member: Tina1407

     
 

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