Denna21408's Journal, 04 Aug 18

Heute mal leckere chiasamen-Wraps mit Kräutern gemixt und sie sind super lecker 😋
Resteverwertung..

76.7 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 13.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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868 kcal

Fat: 19.50g | Prot: 36.51g | Carbs: 134.12g.   Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Ja! Schmand, Cocktailtomaten, Like Meat Gyros Streifen, Basilikum, Oregano, Salz, Chia-Samen, Edeka Weizenmehl Type 405. more...

2856 kcal

Exercise: Housework - 8 hours, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours and 20 minutes. more...