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08 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
114 kg
0 kg
44 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.0 kg a Week
13 September 2023
Bom dia a todos!
Aqui no Sul a chuva não para. Desejo a todos um ótimo dia!
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11 September 2023
Bom dia
boa semana a todos!
hoje começa minha jornada rumo a uma vida mais saudável!
Não vou estipular uma meta de emagrecimento, quero melhorar minha alimentação principalmente.
Pois estou muito sedentária e com problemas de digestão (pelo consumo excessivo de alimentos industrializados).
Então eu melhorando esta parte o que vier de bônus é lucro!
(2 comments)
05 September 2023
Estou de volta depois de dois anos depois te ter chegado no meu maior peso 113. Mas agora estou motivada de novo, foram tantos altos e baixos,mas preciso fazer por mim, pois fiz exames de sangue alguns deram alterados. Mas com fé em Deus e força, irei lutar e não desistir de mim!
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05 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
113.4 kg
0 kg
43.4 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.4 kg a Week
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