Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Monkery
Journal
Monkery's Journal
Monkery's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 394
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
05 September 2019
Да-с, думал, к сентябрю управиться, но интуитивное питание без весов и подсчёта калорий не так эффективно, как хотелось бы. Думаю🤔... Склоняюсь продолжить в том же духе. Медленно, но верно, без напряга и очень вкусно!😁
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.2 kg
110.2 kg
4 kg
Reasonably Well
(17 comments)
Losing 0.1 kg a Week
14 May 2019
Как-то так на сегодня. Из новостей: купил себе джинсы 👖48-го размера!!! 🤸
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82 kg
108.4 kg
5.8 kg
Reasonably Well
(69 comments)
Losing 0.2 kg a Week
29 January 2019
Вынужденный эксперимент интуитивного питания продолжается. Жру всё, как и раньше, по тем же своим принципам, но ничего не взвешиваю, калории не считаю!😎 Остались только напольные весы, но это - святое! 😇 ... и похоже, пожизненно 🙄 Идея простая - прийти к целевому весу, ведя обычный человеческий образ жизни, лопая всю мою любимую остро-жарено-вреднющую пищу, без физических нагрузок и без возврата веса! И ... мои наработки за уже 533 дня похудания и напольные весы мне в помощь!!!😊 Ну и конечно желаю успехов всем жителям FS в достижении своих целей!!!🤗 Сразу оговорюсь, что по достижении целевого веса, все свои обещания выполню. Фотки До и ПОСЛЕ будут.😉
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.5 kg
104.9 kg
9.3 kg
Reasonably Well
(43 comments)
Losing 0.7 kg a Week
24 January 2019
Господа, пока перехожу на интуитивное питание! Считать калории и делать записи не стало никакой возможности. Со временем полная беда!!!😎 Из подручных инструментов оставляю только напольные весы😊 Контроль веса обязателен!!! Всё так же продолжаю идти к целевому весу! В этом плане ничего не изменилось - только к победе✌️По-возможности, буду появляться, но скорее всего поздно вечером 🙄Журнал питания тоже буду заполнять не регулярно, как Бог на душу положит 😇 и позволит время🕙 За сим, позвольте откланяться ... душой остаюсь со всеми вами😊
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86 kg
104.4 kg
9.8 kg
Reasonably Well
(28 comments)
Gaining 0.1 kg a Week
19 January 2019
Наконец-то нашёл натуральный мармелад к имбирю, лимону и кипятку! :)))
(13 comments)
Monkery's Weight History
View Complete History