•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Journal, 16 Jul 21

Fast eine Chakshuka, mit Proteinlieferant: geschälte Hanfsamen. Lecker!!! :0)

View Diet Calendar, 16 July 2021:
1111 kcal Fat: 47.99g | Prot: 97.61g | Carbs: 81.88g.   Breakfast: Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Spiegelei ohne Fett, Sonnenblumenöl, Gelbe Paprika, Zucchini. Lunch: Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, Zucker, Mix Markt Tworog 2,5%. Dinner: Davert Geschälte Hanfsamen , Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Spiegelei ohne Fett. more...

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