|
Давно обещал младшей дочке купить новый самокат, и наконец, выдалась возможность съездить в Декатлон. К велией радости ребёнка, нашли то, что пришлось по душе. А я, побродив по магазину, в какой-то момент залип. Вдруг ощутил непреодолимое желание купить гантели для занятий дома. Сейчас я доволен своим нынешним телом, но ручки, да, отощали и неплохо бы их подкачать. В общем, купил набор весов для гантелей. Теперь думаю, как деликатно показать их домашним, которые, по-моему, уже иногда думают, что в моей голове произошло повреждение. Я и сам себе удивляюсь: никогда раньше не любил тренировок, а тут прямо захотелось.
|
 Comments
Лучше купить абонемент в зал. Как минимум, по двум причинам: 1. гантельки не дадут вам нужной нагрузки и выполнить некоторый набор нужных упражнений. 2. Дом - это место нашего комфорта, уюта, много отвлекающих факторов: семья, компьютер и т.п., а для тренировки нужен стресс, агрессивная окружающая среда. Да, заняться спортом - отличное решение, но мой совет: лучше в зале. 😃
22 Jul 18 by member: Bo0sya
|
Зал пока не рассматривается по ряду внутренних причин, которые не хочу выносить на всеобщее обсуждение.
22 Jul 18 by member: Terenal
|
+за зал, но с хорошим тренером, который вам поставит технику упражнений. А начать да, можно и дома. Даже если ничего нет. То отжимания :)
22 Jul 18 by member: ТЕНЬКИН
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|