|
Да ебическая сила😠 Ой, фсё!
|
68 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2431 kcal
|
Fat: 129.39g | Prot: 111.07g | Carbs: 221.05g.
Breakfast: Schneekoppe Клубничное Варенье, Nordic Овсянка с Отрубями, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Фуджи Яблоко, Черный Принц Сыр, Вологодское Яйцо. Lunch: Спартак Конфеты Импрессо, Красные Помидоры (Консервированные), Говядина. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Фуджи Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|