Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 94.31g | Prot: 99.91g | Carbs: 219.69g.
Breakfast: Хлеб Деревенский, Вологодское Яйцо, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Черный Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Мёд Цветочный Натуральный, Голубика, Кабачок, Абрикос. Lunch: Podravka Айвар, Огурец (с Кожурой), Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кубанский Молочник Творог 5%, Голубика, Абрикос. Snacks/Other: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Кукуруза, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|