Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 49.37g | Carbs: 205.20g.
Breakfast: Рот Фронт Вафли Коровка, Черный Чай, Перловая Каша, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Своя Компания Чесночный Хлеб, Пятерочка Чеснок, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Свекла со Сметаной, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Гречка Отварная, Магнит Банан, Магнит Апельсин. Dinner: Филевское Стаканчик, Окей Груша Конференс, Магнит Банан. Snacks/Other: Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сахар, Кабачковый Пирог. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|